Liesbos » Hoofdpagina » Welkom!
Liesbos: Informatie van A tot Z

Nieuwe artikelen van Liesbos

Betaalbare yoga- en meditatievakanties in 2017

Betaalbare yoga- en meditatievakanties in 2017

Lekker een weekend, midweek of week ontspannen op een mooie locatie? Dan is een yoga- of meditatievakantie wellicht een goed idee! Er zijn veel organisaties die in Nederland of daarbuiten retraites aa…
Het geheim van goed slapen

Het geheim van goed slapen

Samen met gezonde voeding en beweging is voldoende slaap een van de drie pijlers van een goede gezondheid. Slaap is van belang voor een aantal verschillende lichaamsfuncties, onder andere het immuunsy…
Het groene dieet: afvallen of detoxen op ayurvedische wijze

Het groene dieet: afvallen of detoxen op ayurvedische wijze

Het groene dieet is geen standaarddieet dat gericht is op afvallen. Het komt uit de ayurvedische traditie en is bedoeld om het lichaam gezonder te maken. Maar door de verantwoorde recepten met veel gr…
Eenvoudige oefeningen tegen hoofdpijn

Eenvoudige oefeningen tegen hoofdpijn

Hoofdpijn, iedereen heeft er wel eens last van. Vaak wordt het veroorzaakt door spanning en vastzittende spieren. Je kunt natuurlijk pijnstillers innemen of afwachten tot het vanzelf overgaat. Maar er…
Fietsroutes op Lefkas

Fietsroutes op Lefkas

Als je van zon en actieve vakanties houdt, is een fietsvakantie op het Griekse eiland Lefkas wellicht iets voor jou. Lefkas is een relatief klein eiland met veel natuurschoon, leuke stadjes en prachti…
Schrijf mee!